Dica

A escola e o futsal

Para ser um bom atleta de futsal não basta se expressar e ter boa base cultural.

Por tudo isso é fundamental que seu treinamento jamais atrapalhe o seu rendimento escolar.

Dica

A alimentação e o esporte

Não é porque você tem fome de bola que pode relaxar na hora de se alimentar. Só jogar futsal não enche barriga, pelo contrário, treinamentos gastam energia.

É preciso ter uma alimentação bem aprioveitada e balanceada. O melhor é deixar seus pais cuidarem disso. Eles certamente farão o maior esforço para lhe dar o melhor.

Dica

Higiene e Saúde

Você tem que saber respeitar os seus companheiros. Seja sempre um atleta limpo, em todos os sentidos.

A higiene correta do corpo é muito importante. No esporte, então, ela é fundamental. Tomar banho, escovar os dentes e manter unhas bem aparadas são cuidados básicos dos quais você jamais poderá se descuidar.

Dica

Amigos e adversários

Não existem inimigos dentro da quadra. Lä, você deve se portar como atleta, sempre respeitando a personalidade e a forma de ser dos outros.

Agindo assim você não terá inimizades. Mas importante do que ganhar um jogo é ganhar amigos.

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